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斯坦福商學(xué)院最近的一項研究發(fā)現(xiàn),在職場中,那些懂得適時收放自己男性氣質(zhì)——有闖勁、堅定自信——一面的女性,比男性和其他職場女性更容易獲得提升。這項研究認(rèn)為,職業(yè)女性想要更加成功,就必須具有表達(dá)自我(例如自信、主導(dǎo)性)的一面,同時將這些特質(zhì)與女性的一些社會特性調(diào)和起來。“職場女性可能對某事已經(jīng)有了決斷,但她們做事具有一種彈性的能力,避免行為導(dǎo)致某些極端的后果。那些在職場中做到頂層的女性,多半都具有這種能力。”一位研究者這樣評價。
這項針對職場女性的調(diào)查歷時8年,樣本覆蓋了132所商學(xué)院的女性畢業(yè)生。研究者發(fā)現(xiàn),一些“男性氣質(zhì)”明顯的職場女性,同時也有很強(qiáng)的自控能力。她們像變色龍那樣能夠適時地量度環(huán)境,調(diào)整自己的行為。她們的行為非常職業(yè)化,因此比具有“男性氣質(zhì)”的男性獲得提升的幾率高出1.5倍,比那些具有“女性氣質(zhì)”的男性提升幾率高出2倍。與此同時,雖然有的職場女性也具有男性氣質(zhì),但她們?nèi)狈m時調(diào)整這種氣質(zhì)的自控能力,因此與有自控力的“男性氣質(zhì)”的女性相比,她們獲得提拔的幾率僅為三分之一。可見,“男性氣質(zhì)”本身并非職場女性成功的關(guān)鍵,對男性氣質(zhì)收放自如的能力才是。
研究結(jié)果還顯示,懂自控的“男性氣質(zhì)”的職場女性升職幾率,要比那些單純具有女性氣質(zhì)的職場女性高1.5倍,不管后者的自控能力如何。“在職場中,‘像女士一樣行事’除了讓女性更被喜愛之外,并無其他好處。事實上,過分的女性化特征反而是職場勝任力不強(qiáng)的表現(xiàn)。”研究者這樣評價。
這一研究揭示了職場女性的一貫困惑:要成功,你必須有進(jìn)攻性并超級自信,但是這些特質(zhì)又與女性特征格格不入,因此,只有那些自控力極強(qiáng)、情商極高的女性懂得如何適時調(diào)整自己“男性氣質(zhì)”的度,從而獲得****的成功。
社會排斥會讓你疼痛
新研究表明,在強(qiáng)烈感受到社會排斥時,大腦中對“疼痛”這一感官體驗的反應(yīng)變得積極,與身體疼痛時激活的區(qū)域相同。
表面上看,不小心被溢出的熱咖啡燙到,和看著剛分手不久的戀人照片,兩種情況可能引起的疼痛感類型很不一樣。但一項研究顯示,二者遠(yuǎn)比我們想象的更接近。
以往研究曾顯示,身體疼痛和社會排斥帶來的痛心感受是由大腦同一區(qū)域掌管的。而這次研究首次揭示,當(dāng)人們感受到痛苦時,大腦區(qū)域中負(fù)責(zé)兩種經(jīng)驗的部分被激活,從神經(jīng)系統(tǒng)的角度看,它們是重疊的。這些區(qū)域是體感覺皮質(zhì)(secondary somatosensory cortex)和后腦島(dorsal posterior insula)。
“我們發(fā)現(xiàn),強(qiáng)烈的社會排斥感激活了大腦掌管身體上痛苦感覺的區(qū)域,這在情感的神經(jīng)影像學(xué)研究中是極為罕見的。”研究者說,“社會排斥,或更寬泛地說,社交失敗的感受可能代表了一種獨特的情感體驗,與特定的肢體疼痛相關(guān)聯(lián)。”
新發(fā)現(xiàn)或許會推動人們進(jìn)一步探討,強(qiáng)烈的社會挫敗感可能怎樣導(dǎo)致各種身體疼痛以及疾病。此外,研究結(jié)果還顯示了各種不同文化使用語言的智慧,都會用例如“傷害”、“痛苦”這樣共同的詞匯,來形容身體疼痛和社會排斥的感受。
快樂比磨難更能造英雄
我們經(jīng)常認(rèn)為逆境造就英雄,事實可能并非如此。要在逆境中保持積極和充滿希望,需要令人難以置信的定力。負(fù)面情緒源于大腦中響應(yīng)恐懼和威脅的最原始的一部分;而要制定積極應(yīng)對挑戰(zhàn)的認(rèn)知策略,則需要運用大腦的許多高階功能。研究者發(fā)現(xiàn),當(dāng)我們處于負(fù)面情緒時,大腦對世界的看法停留在“戰(zhàn)斗或逃跑”;但情緒積極時,大腦會“擴(kuò)建”,讓我們?nèi)?chuàng)造新的成功模式和擴(kuò)大大腦處理能力。 |